バレエコンクール③背中のストレッチ編

『ストレッチと背筋強化週間(๑•̀ㅂ•́)و』

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4歳からバレエをはじめた娘ですが、小さい頃から身体が硬くて苦労しました🥲︎一緒にレッスンしていたベビークラスのお友達は、さすが4歳‼️という身体の柔らかさで、みんな関節無いの？っていうくらい柔らかくてうらやましい🥺と娘も母も思っていました。先生は、柔らかさももちろん大切だけど、それだけじゃないよ、と言って娘の体幹の強さをほめてくださいました⸜(*´꒳`*)⸝

コンクールを目前に控え、1週間1週間何かを達成しながらステップアップしていこう！と娘と決めました。この1週間は、美しいアチチュードやアラベスクをするために、ストレッチ、特に背中のストレッチと背筋を強化しようという目標を掲げました。とは言うものの、暇さえあればスマホをみながら、ソファでゴロゴロ⋯スマホをみながらストレッチすればいいのに⋯とヤキモキする母をよそに、相変わらずのマイペースぶりの娘( ꒪口꒪Ⅲ)

明日はバリエーションレッスンの日です。どのくらいステップアップしているのでしょうか💦バレエの経験は無い母ですが、上の子の時からバレエを身近で見続けてきたので、上手くなっているかどうかはわかるつもりです<( ¯﹀¯ )>ｴﾍﾝ(つもり笑)でも、先生はもちろん、本人も感じるはずです。上手くできた時は先週の頑張りを、やって良かった🙋って思うみたいですよ。

ちなみに私は、バーレッスンを見るのが大好きで、よくレッスンに送っていき、そのままバーレッスンを見入ってしまうことが多々あり、旦那や上の子達に、帰ってこないのでよく、（=’3’=）ﾌﾞｰﾌﾞｰ👎🏻👎🏻とブーイングされてしまうのでした🙏💦

明日、先生に指導して頂いて、また1週間の課題を掲げるのが楽しみです🎶

娘が愛用しているバレエ用品をいくつかご紹介します。これから購入しようかなぁと考えている人は、是非参考にしてみてくださいね(^▽^)/

★『チャコットストレッチマット (厚さ/6ｍｍ) [Chacott] シンプルデザインヨガマット』

4歳からバレエをしていますが、ストレッチマットを購入したのは最近(-_-;)
今まで、どうせ買ってもやらないだろうと、買わずにきましたが、娘にお願いされ、頑張ってくれるなら・・・と購入しました。
従来品に比べて厚みがあり、クッション性があるのとのことで、娘もお教室にあるものより少し厚い、と言っていました。
専用のマットケースは別売りですが、合わせて購入をオススメします。