『脇を入れる???』
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娘が9月に行われるバレエコンクールに、約1年ぶりに参加します。
昨年はお教室の大きな発表会があったり、お受験があったりで、コンクールになかなか参加できませんでした߹꒳߹
今年は、晴れて中学生となり、お教室のSummerConcertも無事終わり、いざ、コンクールに向けて追い込みです(ง •̀_•́)ง
と気合いが入っているのは出資者の母だけだったりして・・・( ¯▿¯ )
毎回コンクールに参加させて頂いて思うのは、
基本って大切だなぁ・・・
毎日の積み重ねって大切だなぁ・・・
そして、なんて上手いのだろう✨(他の出場者のお子様達)です。
そして、コンクールに参加することでものすごい刺激を頂けるなぁ・・・です(｡･ᴗ･)
さて、娘が踊る演目は金平糖の精のバリエーションです。
きらびやかな衣装が今から楽しみです✰⋆｡:ﾟ･*
とは言っても、派手なジャンプや回転はないものの、ものすごく難しい踊りです💦
一つ一つ正確に丁寧に、手も足もお顔も𖦹 ̫𖦹
娘はアームスの使い方がとても苦手です。
いつもやたら手に力が入ってしまいます。
これから約1ヶ月半、一つ一つ直して、娘らしい金平糖の精、踊って欲しいものです(ง˶ ̇ᵕ ̇˶)ง
今週、先生から集中的に教えて頂いたのは、脇を入れる！です。
私にはなんの事やら、脇???入れる???
娘は分かっているみたいです(笑)
脇を入れ込むと肩も下がりお首が長～くなり、バレリーナのような美しい姿勢になるんだそう🥰
でも、それを意識すると他がおろそかに💦
来週のバリエーションレッスンまでに習得しなければ！がんばれ＼(*⌒0⌒)♪
momoa
これからストレッチマットのご購入をお考えの方におすすめのマットをご紹介！
ストレッチをする時に、あった方が良いストレッチマット。
私の娘は4歳からバレエを初めて現在12歳、長年バレエをやっていながらストレッチマットを持っていませんでした。
中学受験で少しバレエ時間が少なくなってしまった影響で、身体がかた～くなってしまいました💦元々身体が固く、ストレッチには苦労してきた娘は、あっという間にカチコチに(T_T)
そしてストレッチをまた頑張りはじめたのですが、身体も以前より大きくなり、ストレッチする時の床面とのグリップ力も必要だと感じ、ストレッチマットを購入！
それが『マンドゥカ社』のヨガマットです。
ヨガ製品に特化した『マンドゥカ社』は、「耐久性の高さと自然を活かしたもの」をコンセプトにしています。
こちらのヨガマットの強みは、なんといってもグリップ力。
そして、5㎜と薄いながらもクッション性が高く身体をソフトに守ってくれて、耐久性も抜群です。
ただし、高品質なので、ProやEco商品はお値段は結構します(+_+)
でも一生もの！と思えば決して高すぎることはないと思いますよ!(^^)!
ビギンヨガマットは1万円以下なのでオススメ！
BEGIN ビギン ヨガマット/ピラティスマット(5mm)¥8,800（税込） 
セットでおすすめ(5％OFF) ブリーズイージーヨガマットバッグ /Breath Easy YOGA MAT BAG/¥5,225
